1、最佳答案 一、进行自我分析 我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

2、 分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。

3、各人的学习特点不一样:有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。

(资料图片仅供参考)

4、如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。

5、所以几何学习比较好……你可以全面分析。

6、 2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。

7、二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

8、 二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。

9、没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

10、 确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。

11、当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

12、 学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

13、 适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。

14、要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标. 明确 就是指学习目标要便于对照和检查。

15、如:"今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:"数学课语文课都要认真预习。

16、数学成绩要在班级达到中上水平。

17、"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。

18、 具体 就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

19、 三、科学安排时间 确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。

20、使用时间来达到这些目标。

21、要符合"全面、合理、高效"的要求。

22、 全面 在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

23、 合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。

24、 高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。

25、此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

26、 一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。

27、同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

28、 在进行时间安排时，还要注意以下两点: 要突出重点 也就是说，要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

29、 2、 要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。

30、 定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。

31、为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。

32、可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。

33、根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。

34、 作为过来人,我认为在初一,主要是课上认真听讲,课后再把课上所学的知识回忆一遍,这样有助于记忆.回家后不急着作作业,先温习一下所学内容,再埋头作作业。

35、建议别买太多很难的课外练习，主要是抓基础，之后再一点一点提高。

36、还可以买一些语文的阅读材料(推荐名著)，增强写作能力。

37、晚上别睡太晚，保持充足睡眠时间。

38、(周日和周一一定要睡满8个小时，周二、周三、周四最少为6个小时，周五娱乐一下可为4个小时)以上睡眠时间安排仅为参考。

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